👥 長野県の市区町村 人口ランキング（2026年版）
長野県内の市区町村を人口（2020年国勢調査）の多い順に並べました。
| 順位 | 市区町村 | 人口（2020年） |
|---|---|---|
| 1 | 長野市 | 372,760 人 |
| 2 | 松本市 | 241,145 人 |
| 3 | 上田市 | 154,055 人 |
| 4 | 佐久市 | 98,199 人 |
| 5 | 飯田市 | 98,164 人 |
| 6 | 安曇野市 | 94,222 人 |
| 7 | 塩尻市 | 67,241 人 |
| 8 | 伊那市 | 66,125 人 |
| 9 | 千曲市 | 58,852 人 |
| 10 | 茅野市 | 56,400 人 |
| 11 | 須坂市 | 49,559 人 |
| 12 | 諏訪市 | 48,729 人 |
| 13 | 岡谷市 | 47,790 人 |
| 14 | 中野市 | 42,338 人 |
| 15 | 小諸市 | 40,991 人 |
| 16 | 駒ヶ根市 | 32,202 人 |
| 17 | 東御市 | 30,122 人 |
| 18 | 大町市 | 26,029 人 |
| 19 | 箕輪町 | 24,989 人 |
| 20 | 飯山市 | 19,539 人 |
| 21 | 軽井沢町 | 19,188 人 |
| 22 | 下諏訪町 | 19,155 人 |
| 23 | 辰野町 | 18,555 人 |
| 24 | 南箕輪村 | 15,797 人 |
| 25 | 御代田町 | 15,555 人 |
| 26 | 富士見町 | 14,084 人 |
| 27 | 坂城町 | 14,004 人 |
| 28 | 高森町 | 12,811 人 |
| 29 | 松川町 | 12,530 人 |
| 30 | 山ノ内町 | 11,352 人 |
| 31 | 小布施町 | 10,660 人 |
| 32 | 木曽町 | 10,584 人 |
| 33 | 飯綱町 | 10,296 人 |
| 34 | 松川村 | 9,599 人 |
| 35 | 池田町 | 9,382 人 |
| 36 | 飯島町 | 9,004 人 |
| 37 | 白馬村 | 8,575 人 |
| 38 | 宮田村 | 8,569 人 |
| 39 | 信濃町 | 7,739 人 |
| 40 | 中川村 | 4,651 人 |
| 41 | 小海町 | 4,353 人 |
| 42 | 上松町 | 4,131 人 |
| 43 | 野沢温泉村 | 3,279 人 |