テレワーク移住におすすめの街ランキング 全国TOP50（2026年版）
コロナ禍以降急速に普及したテレワークにより、必ずしも都市近郊に住む必要がなくなってきました。地価が安く、住みやすさが高く、医療・商業施設も整った「テレワーク移住向けの街」を厳選ランキングしました。政令市・大都市圏（東京・神奈川・大阪・愛知・兵庫・京都・埼玉・千葉）を除く30,000人以上の市区町村が対象です。
📌 この記事の結論
テレワーク移住の最適解は「新幹線駅か高速ICから15分以内の地方中核都市」。週1〜2回の出社に対応できる交通アクセスを確保しつつ、地価は都市部の1/5以下。コワーキングスペース・光回線・子育て支援が揃っていれば都市生活と同水準が実現できる。
こんな人におすすめ
- 週1〜3回出社のハイブリッドワーカー
- 都市の家賃から解放されて広い家に住みたい方
- 自然環境×利便性のバランスが取れた街に移住したい方
💻 テレワーク環境の整備
多くの地方自治体がコワーキングスペースやサテライトオフィスを整備しています。移住前に自治体の支援制度（移住支援金・テレワーク補助金）を確認しましょう。政府の「地方創生テレワーク」サイトも参考になります。
🌿 自然と利便性のバランス
地方移住の失敗例として多いのが「自然環境の良さだけで選んで生活利便性が不足した」ケース。スーパー・病院・学校へのアクセスを事前に現地確認することが重要です。
🏠 住宅取得のコスト
地方では都市部の1/3〜1/5以下の価格で戸建てが購入できる場合があります。空き家バンクや自治体の住宅補助制度も活用して、住居コストを大幅に下げることが可能です。
| 順位 | 市区町村 | 都道府県 | 住みやすさスコア | 住宅地価（均） | 純移動数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 松本市 | 長野県 | 67.0点 | 5.1万円/㎡ | +277人/年 |
| 2 | 出雲市 | 島根県 | 66.6点 | 2.8万円/㎡ | +146人/年 |
| 3 | 松江市 | 島根県 | 66.4点 | 5.1万円/㎡ | -666人/年 |
| 4 | 諫早市 | 長崎県 | 65.9点 | 4.1万円/㎡ | +178人/年 |
| 5 | 津市 | 三重県 | 65.8点 | 4.2万円/㎡ | -497人/年 |
| 6 | 山口市 | 山口県 | 65.6点 | 3.9万円/㎡ | -36人/年 |
| 7 | 八代市 | 熊本県 | 65.4点 | 2.5万円/㎡ | -239人/年 |
| 8 | 米子市 | 鳥取県 | 65.3点 | 3.2万円/㎡ | -276人/年 |
| 9 | 下関市 | 山口県 | 65.1点 | 4.1万円/㎡ | -1,079人/年 |
| 10 | 山形市 | 山形県 | 64.9点 | 6.2万円/㎡ | -487人/年 |
| 11 | 佐世保市 | 長崎県 | 64.6点 | 3.8万円/㎡ | -1,860人/年 |
| 12 | 岩国市 | 山口県 | 64.6点 | 4.6万円/㎡ | -650人/年 |
| 13 | 津山市 | 岡山県 | 64.5点 | 1.9万円/㎡ | -665人/年 |
| 14 | 伊勢市 | 三重県 | 64.5点 | 3.3万円/㎡ | -434人/年 |
| 15 | 弘前市 | 青森県 | 64.4点 | 2.9万円/㎡ | -399人/年 |
| 16 | 飯塚市 | 福岡県 | 64.4点 | 2.6万円/㎡ | +73人/年 |
| 17 | 福井市 | 福井県 | 64.4点 | 5.3万円/㎡ | -879人/年 |
| 18 | 松阪市 | 三重県 | 64.3点 | 3.2万円/㎡ | -712人/年 |
| 19 | 徳島市 | 徳島県 | 64.2点 | 7.3万円/㎡ | -727人/年 |
| 20 | 唐津市 | 佐賀県 | 64.1点 | 3.0万円/㎡ | -446人/年 |
| 21 | 廿日市市 | 広島県 | 64.1点 | 7.8万円/㎡ | +299人/年 |
| 22 | 三次市 | 広島県 | 64.0点 | 2.1万円/㎡ | -226人/年 |
| 23 | 宇部市 | 山口県 | 63.9点 | 2.7万円/㎡ | -485人/年 |
| 24 | 福島市 | 福島県 | 63.7点 | 5.1万円/㎡ | -699人/年 |
| 25 | 上越市 | 新潟県 | 63.6点 | 2.5万円/㎡ | -493人/年 |
| 26 | 橿原市 | 奈良県 | 63.5点 | 9.5万円/㎡ | -189人/年 |
| 27 | つくば市 | 茨城県 | 63.5点 | 7.0万円/㎡ | +2,458人/年 |
| 28 | 呉市 | 広島県 | 63.4点 | 6.2万円/㎡ | -1,699人/年 |
| 29 | 飯田市 | 長野県 | 63.4点 | 2.4万円/㎡ | -376人/年 |
| 30 | 宇和島市 | 愛媛県 | 63.3点 | 3.7万円/㎡ | -458人/年 |
| 31 | 鳥取市 | 鳥取県 | 63.0点 | 3.9万円/㎡ | -815人/年 |
| 32 | 都城市 | 宮崎県 | 63.0点 | 1.7万円/㎡ | +760人/年 |
| 33 | 紀の川市 | 和歌山県 | 63.0点 | 2.1万円/㎡ | +73人/年 |
| 34 | 高岡市 | 富山県 | 62.9点 | 3.2万円/㎡ | -279人/年 |
| 35 | 糸島市 | 福岡県 | 62.9点 | 5.0万円/㎡ | +437人/年 |
| 36 | 大牟田市 | 福岡県 | 62.8点 | 2.3万円/㎡ | -550人/年 |
| 37 | 薩摩川内市 | 鹿児島県 | 62.6点 | 1.8万円/㎡ | -13人/年 |
| 38 | 伊賀市 | 三重県 | 62.6点 | 2.3万円/㎡ | -499人/年 |
| 39 | 阿南市 | 徳島県 | 62.4点 | 3.3万円/㎡ | -254人/年 |
| 40 | 鶴岡市 | 山形県 | 62.2点 | 2.1万円/㎡ | -324人/年 |
| 41 | 盛岡市 | 岩手県 | 62.2点 | 5.4万円/㎡ | -715人/年 |
| 42 | 大仙市 | 秋田県 | 62.2点 | 1.6万円/㎡ | -160人/年 |
| 43 | 佐久市 | 長野県 | 62.2点 | 2.9万円/㎡ | +155人/年 |
| 44 | 甲府市 | 山梨県 | 62.1点 | 4.3万円/㎡ | -317人/年 |
| 45 | 安曇野市 | 長野県 | 62.1点 | 2.4万円/㎡ | +324人/年 |
| 46 | 大村市 | 長崎県 | 62.1点 | 4.3万円/㎡ | +525人/年 |
| 47 | 浜田市 | 島根県 | 62.0点 | 2.5万円/㎡ | -395人/年 |
| 48 | 富士市 | 静岡県 | 62.0点 | 6.0万円/㎡ | -84人/年 |
| 49 | 橋本市 | 和歌山県 | 62.0点 | 2.8万円/㎡ | -309人/年 |
| 50 | 鈴鹿市 | 三重県 | 61.9点 | 3.8万円/㎡ | -593人/年 |
出典：e-Stat（総務省統計局）・国土交通省・警察庁オープンデータ。最終更新：2026年。